Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 148,55g | Prot: 61,31g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Good Food Семечки Подсолнечника, Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, Колбаса Краковская, Коломенское Батон Нарезной, Coca-Cola Кола, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Сыр Гауда, Батон Нарезной, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сыр Гауда, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Тата_солнце
|