Diario de Didouche59, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1147 kcal Grasa: 32,88g | Prot: 55,10g | Carbh: 166,03g.   Desayuno: Danone Danonino de Gervais, Pain au Chocolat, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Aubergines Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Babybel Mini Babybel. Cena: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Figues, Poires, Danone Danonino de Gervais. más...
752 kcal Ejercicio: Step - 23 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 17 minutos, Apple Health - 22 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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