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chica_lights
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04 ago. 18
Diario de chica_lights, 04 ago. 18
Perfil de chica_lights
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Bah, pensé que esta semana iba a bajar porque no cometí desaguisados (a excepción de una pinta y media de cerveza artesanal) y volví al trabajo y me moví más y entrené a fondo y muy contenta y me veo al espejo y me veo mucho mejor y etc. etc. Debería hacerme una antropometría pero bueh... creo que las fotos no mienten y mañana me toca medirme, espero que allí sí haya diferencia. Seguiré por este camino por dos razones 1) me siento muy bien así y 2) entreno cada vez mejor, no perdamos esto de vista... supongo que ya se reflejará en la balanza que como bien sabemos no es el indicador más fiable ni más útil.
A seguir progresando con GDA y a mantener la alimentación como la de esta semana (me da fiaca anotar, eso sí).
AP
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Estás re bien!
04 ago. 18 por el miembro:
Tomates y manzanas
👏🏻
04 ago. 18 por el miembro:
morecita
hola!! si estas entrenando acordate que el músculo pesa más que la grasa, x ahí x eso no ves cambios en la balanza... más si las fotos nos muestran lo contrario!!!
04 ago. 18 por el miembro:
Bellisan
capaaa
05 ago. 18 por el miembro:
thati2002
uh! que bien, felicitaciones.
05 ago. 18 por el miembro:
hombre gordo
👏👏👏
06 ago. 18 por el miembro:
quemona
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