Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 87,88g | Prot: 47,52g | Carbh: 188,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Яйцо Всмятку, Ратимир Сардельки с Сыром. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Cena: Торт, Простые Пельмени, Ранетки. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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