Diario de ArcadyF, 03 ago. 18

... а все потому, что я ел ночью. Творог с медом. Проснулся и никак не мог уснуть, пока не слопал овер 120г меда и 200г творога. А на завтрак еще пару маленьких кусочков от двух разных тортиков. Ночной зажер записал в завтрак, а тортики в перекус. Впрочем, есть еще сегодня все шансы уложиться в калорийность.

---

2611 kcal

Grasa: 54,64g | Prot: 101,59g | Carbh: 234,55g.   Desayuno: Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 5%. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Макароны Отварные. Cena: Виски, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Спагетти. Pasa Bocas / Otros: У Палыча Торт Фисташковый Муссовый, У Палыча Торт Крем-Брюле. más...

2374 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...