Diario de Aerosun, 03 ago. 18

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Und schon wieder mehr...ich liebe wirklich die Sonne, aber durch die Wassereinlagerungen fühle ich mich wie Spongebob 😔

Egal - ich werde mich nicht meinem Schicksal kampflos hingeben. Ich werde weiterhin kontrolliert essen, viel trinken und Sport machen und hoffe, bald mal wieder den blauen Pfeil zu sehen!

78,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Ich versteh dich so sehr. Aber es kommen wieder bessere Zeiten. Also Tschaka ...

03 ago. 18 por el miembro: waschi2

Habe trotz Disziplin heute 700g+...Kopf hoch und weiter 😉

03 ago. 18 por el miembro: DieDavi

Ich habe auch mit Wassereinlagerungen zu kämpfen. Heute morgen ging es, aber diese Woche hatte ich teilweise 2-3 Kilo mehr. Vielleicht war ich in meinem früheren Leben ein Kamel 🙄😉

03 ago. 18 por el miembro: Wenigerisstmehr2018


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