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Bonjour à tous,
Je voudrai quelque conseil et idée pour mes futurs repas. Car pour l’instant je mange pas grand chose.
Mon cas est complexe, je suis difficile sur la nourriture soit je mange beaucoup ou soit rien du tout...
je suis végétarienne ni poisson ni viande ni fruit de mer ni etc, et il y a des légumes aussi que j’aime pas du tout, du coup c’est super difficile car quand je craque c’est pour que des interdits tout ce qui fait grossir !!
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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261 kcal
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Grasa: 9,01g | Prot: 10,93g | Carbh: 32,02g.
Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Eau (en Bouteille), Noix. Cena: Picard Aubergines Grillées, Poivrons Verts, Auchan Mais en Grains Doux, Tomates Rouges, Eau. más...
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1593 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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