Ребята, где справедливость?! Раньше точила булки и могла слопать плитку шоколада за раз. Сейчас шоколадку ем по 2 дольки 2 раза в неделю, булки не ем вообще. Ем супы без сметаны и салаты без майонеза. На майонез пофигу, я его и раньше то ела редко, но булки... мне это было тяжело. Но между мной жрущей все и не жрущей ничего разница в 2 кг всего. Сбросила их и все. Вес встал намертво уже пару недель как. В чем проблема?
|
1509 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 58,97g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: Коричневый Сахар, Чай, Творожная Запеканка, Жареная Картошка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Коричневый Сахар, Чай, Творожная Запеканка, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Вино Сухое, Паэлья с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Нектарины, Черешня. más...
|
|