Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ByMurat82
Diario
02 ago. 18
Diario de ByMurat82, 02 ago. 18
Perfil de ByMurat82
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Öğle arası Kaçamak 😁😁
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2018:
2411 kcal
Grasa: 94,60g | Prot: 67,83g | Carbh: 333,83g.
Desayuno:
Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Karpuz, Süzme Peynir.
Cena:
Kadayıf, Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Beyaz Pirinç (Orta-Öğütülmüş,Pişmiş), Şehriye Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
İçim Doğal Süt, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek Bitter Çikolatalı.
más...
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Daha yeni başlamadık mı Dostum bu ne kaçamak 😅😅 Kilo vermişsin ne güzel 😅😅
02 ago. 18 por el miembro:
irem67565
Yok bunu daha önce almıştım bayatlamasın diye bitirmek için yedim 😁😁
02 ago. 18 por el miembro:
ByMurat82
Hep bir bahane 😅😅 şaka bir yana afiyet olsun Dostum
02 ago. 18 por el miembro:
irem67565
Tşkr ederm Dostum eksik olma 😁😉
02 ago. 18 por el miembro:
ByMurat82
Sporun yok galiba ?
02 ago. 18 por el miembro:
irem67565
Bugün yok yarın var ama yarın işe sabah 8 de gidip akşam 8 de paydos edecem artık C.tesi spora giderim bugün Annemin Tomografi sonucunu alıp Doktora gösterecem
02 ago. 18 por el miembro:
ByMurat82
Duurmdan haber et geçmiş olsun tekrardan 🙏
02 ago. 18 por el miembro:
irem67565
Tmm haber ederim tşkr ederm🙏🏻✋🏻
02 ago. 18 por el miembro:
ByMurat82
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ByMurat82
Ver la Historia Completa