Diario de Elena.G3535, 01 ago. 18

Уже 1 августа.. я в шоке 🙀😱😰😖
Сегодня поздний завтрак☀🍃
Ячневая каша на воде с добавлегием меда. Вчера были гости и принесли такой очень вкусный тортик Винни-Пух ,,Секрет" в 100 г~220 ккал всего.
Съела весь этот кусочек😋.
(вчера не ела просто)

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
400 kcal Grasa: 18,98g | Prot: 12,11g | Carbh: 47,50g.   Desayuno: Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Винни-Пух Торт Секрет, Мёд, Миндаль, Увелка Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Вода, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Cena: Летний Луг Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
2201 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...





Peso Histórico de Elena.G3535


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.