Diario de ByMurat82, 01 ago. 18

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Artık Spor Zamanı 😎🏋🏻‍♂️💪🏻👍🏻😉

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:

1465 kcal

Grasa: 48,68g | Prot: 124,87g | Carbh: 132,11g. Desayuno: Biber, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Karpuz, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. Almuerzo: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Komposto, Kıymalı Patates Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Fit Süt Çikolatalı. más...

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Comentarios

Kolay gelsin dostum kollara kuvvet 💪🏻

01 ago. 18 por el miembro: irem67565

Tşkr ederim İremcan 🏋🏻‍♂️💪🏻😁

01 ago. 18 por el miembro: ByMurat82


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