Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Alena_Chernysh
Diario
01 ago. 18
Diario de Alena_Chernysh, 01 ago. 18
Perfil de Alena_Chernysh
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В август с минимальным для себя значением 😊
53,5 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2018:
1446 kcal
Grasa: 67,81g | Prot: 63,77g | Carbh: 151,87g.
Desayuno:
Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином (Домочай), Венский Завтрак Десерт Творожный Банан и Шоколад.
Almuerzo:
Камако Соус Карри, Тушеные Овощи, Салат из Капусты и Огурца.
Cena:
Арбуз.
Pasa Bocas / Otros:
Персики, Арахисовая Паста, Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Домочай Хлеб Ржаной с Тмином (Домочай), Кофе (из Молотых Зерен), Имбирный Чай.
más...
peso estable
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
умница))👍💪
01 ago. 18 por el miembro:
Анюша ))
Анюша, спасибо 🌸🌸🌸
01 ago. 18 por el miembro:
Alena_Chernysh
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Alena_Chernysh
Ver la Historia Completa