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1505 kcal
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Grasa: 61,54g | Prot: 72,83g | Carbh: 170,79g.
Desayuno: Nasi Goreng, Kraft Biskuat Energi Coklat, Tomat Merah, Apel Fuji, Nanas, Sawi. Almuerzo: Singkong, Kobe Boncabe, Ayam Goreng, Nasi Putih, Glico Frost Bite Pari Pari Vanilla, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Jagung Rebus. Cena: Pentol. Pasa Bocas / Otros: Richeese Siip, Susu Kedelai. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Amamantar - 3 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
06 ago. 18 por el miembro: eko.delayoga
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Ini makananku setiap pagi,,kalo blm kenyang ditambah oatmeal sama susu kedelai,,,siang dan malam makan masakan rumahan.
06 ago. 18 por el miembro: lala e el
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Peso Histórico de lala e el
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