Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 72,73g | Carbh: 244,18g.
Desayuno: 뚜레쥬르 아몬드 크라상, 뚜레쥬르 애플파이, 남양 1000억 프로바이오틱 포도, 바나나. Almuerzo: 찐옥수수, 고등어구이, 파프리카, 밥. Cena: 밥, 주꾸미볶음, 김치말이국수. Pasa Bocas / Otros: 사과, 복숭아, 테일러 프룬, 오디, 켈로그사 첵스 초코, 동원 비플레인 플레인, 아이스 아메리카노, 찐옥수수, 아이스라떼. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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