Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 221,48g | Carbh: 191,40g.
Desayuno: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almuerzo: Regina Queijo Minas Padrão, Tirolez Creme de Ricota Light, Regina Creme de Ricota Light, Banana, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Regina Queijo Minas Padrão, Quaker Farinha de Aveia, Max Titanium 100% Whey, Max Titanium 100% Whey, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Banana, Quaker Aveia em Flocos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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