Diario de jag.stang1987, 31 jul. 18

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Beginn ketogene Diät !

81 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2018:

2306 kcal

Grasa: 156,90g | Prot: 193,40g | Carbh: 8,95g. Desayuno: Milbona Gouda Jung. Almuerzo: Landjunker Rinderhackfleisch Light, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition Essentials O3-D3-K2, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, HEJ Nutrition Hej Bar Chocolate & Peanuts. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

viel Erfolg 👍👍👍

31 jul. 18 por el miembro: Nickidiezweite


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