Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 97,46g | Prot: 160,59g | Carbh: 162,12g.
Desayuno: Condorelli Latte di Mandorla, Myprotein Oatbran. Almuerzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Cena: Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Originario, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Pesca Noce, Ricotta (Latte Intero), Bresaola. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diegothe birbo
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