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1188 kcal
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Grasa: 47,05g | Prot: 46,10g | Carbh: 149,83g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Pão Integral, Café. Almuerzo: Beterrabas, Chicória, Ovo Cozido, Salada de Acelga. Cena: Frittata de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Torrada Integral, Sonda Pão de Frios, Bolo Indiano, Melão Amarelo, Banana Nanica. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ana Neri12
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