|
Вы вбиваете в прогу свежие огурцы и помидоры? А ягоды?
|
2151 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 125,02g | Carbh: 213,27g.
Desayuno: Мёд, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Говядина Тушеная, Gallina Blanca Спагетти. Cena: САЛАТ из КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК (Палочки 400 Гр, Майонез 200, Огурец 800 г), Куриный Окорочок в Пароварке. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Савушкин Творог 1%, Свинина Тушеная, Рисовый Плов. más...
|
|
 Comentarios
Огурцы ,помидоры не вношу, ягоды вношу)
30 jul. 18 por el miembro: inessagragovskaya
|
Я ВНОШУ ВСЁ.ДАЖЕ БУТИЛИРОВАННУЮ ВОДУ, ЧТОБЫ ОТСЛЕЖИВАТЬ НАТРИЙ, НО ЭТО МОИ ЗАМОРОЧКИ.
30 jul. 18 por el miembro: Ксана44
|
30 jul. 18 por el miembro: tanya29128
|
30 jul. 18 por el miembro: Антонина_Кудашкина
|
Стоит вносить, потому что в них тоже есть калории.
30 jul. 18 por el miembro: lady_bong
|
Посмотрите сколько углеводов в огурцах и помидорах, овощей нужно в день 500 гр, а теперь прикиньте сколько это)
30 jul. 18 por el miembro: Оксана Рябиченко
|
Конечно, можно вносить всё, но абсолютно точно вы всё равно знать не будете. Даже морковь выращенная на одной грядке имеет разную калорийность, ибо одна росла больше в тени, а другая на солнце, из-за этого в ней сахара будет больше. Не стоит настолько верить цифрам и высчитывать миллиграммы
30 jul. 18 por el miembro: murka_murka
|
30 jul. 18 por el miembro: Екатеринаso
|
Я считаю что считать надо все, и огурцы и арбузы. А смысл тогда вести дневник, если в него записывать только то что вам хочется?
30 jul. 18 por el miembro: NadezhdaGr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyzapunk
|