Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 48,41g | Prot: 64,49g | Carbh: 136,32g.
Desayuno: Keçi Peyniri (Yumuşak), Tamek Çilek Reçeli, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Kuru Hurma. Almuerzo: Lahmacun, Izgara Tavuk. Cena: Lahmacun, Kellogg's Special K Klasik, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Klasik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Hurma, Türk Kahvesi, Kuru Hurma. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ucurtma avcisi
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