Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 91,66g | Carbh: 128,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Кедровые Орехи, Valio Сыр Atlet Light, For Good People Овсяные Хлопья. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гречка Отварная, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Cena: Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|