Diario de LaSeriesita, 28 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018

117,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 44,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:

323 kcal

Grasa: 19,02g | Prot: 29,17g | Carbh: 14,39g. Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Half and Half Cream, Coffee. Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Great!

28 jul. 18 por el miembro: mrsroboto


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