Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 34,54g | Prot: 48,91g | Carbh: 321,23g.
Desayuno: 옥수수, 참외, 수박, 농심 후루룩 메밀소바. Almuerzo: 밥, 돈코츠라멘. Cena: 구운계란, 농심 새우깡, 수박, 참외, 찐감자, 바나나, 옥수수. Pasa Bocas / Otros: 레돈도 레돈도 초코, 플랫 화이트, 크라운 초코하임. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 11 horas y 52 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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