Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 71,12g | Prot: 87,05g | Carbh: 139,42g.
Desayuno: Seitenbacher Knackige Mischung. Almuerzo: Leinöl, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Aldi Magerquark. Cena: Zitronensaft, Gurke (Geschält), Purland Rindersteak Vom Jungbullen, Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Pellkartoffeln, Rapsöl, Gemischte Blattsalate, Meersalz, Haferflocken. más...
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Perdiendo 15,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heike.Trede
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