Diario de LenaOmut, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
90 kg Disminuído hasta ahora: 41,1 kg.    Aún para ir: 30 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
2095 kcal Grasa: 90,18g | Prot: 60,76g | Carbh: 271,84g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Черной Смородиной. Almuerzo: Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье. Cena: Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Pasa Bocas / Otros: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чудо Пудинг Карамель, Арбуз, Шарлиз Нуга с Арахисом. más...
2410 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LenaOmut


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.