Diario de edirocha2018, 26 jul. 18

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1279 kcal

Grasa: 18,80g | Prot: 73,87g | Carbh: 203,94g. Desayuno: Cafezinho, Cafezinho, Tereré. Almuerzo: Tapioca, Herbalife Shake de Doce de Leite. Cena: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: AdeS Vitamina de Banana, Doce de Leite, Tereré, Banana Prata, Pipoca Branca (em Óleo). más...

3358 kcal

Ejercicio: Deporte - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios

Quanto carbo!!!

27 jul. 18 por el miembro: Vania padeira


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