Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 42,02g | Prot: 75,79g | Carbh: 123,18g.
Desayuno: Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Арахис, Персики, Банан. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Морковь, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Кефир 1%, Помидоры, Капуста, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Эко Слайсы Красота, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Нектарины, Творог 5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nessbeg_
|