|
|
1628 kcal
|
Grasa: 42,39g | Prot: 160,22g | Carbh: 150,73g.
Desayuno: AXA Мюсли Медовые с Тропическими Фруктами, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щавелевый Суп. Cena: Каждый День Простокваша, Каждый День Рикотта Сыр, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: AXA Мюсли Медовые с Тропическими Фруктами, Любаня из Кубани Йогурт Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники, Сваля Мороженое с Соленой Карамелью, Каждый День Сочник Творожный, Покровский Хлеб Талер Творожный, Сливы. más...
|
|
1569 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|