|
doping pre workout
|
1334 kcal
|
Grasa: 64,47g | Prot: 51,18g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Tempe Mendoan, Bakwan, Tahu Goreng, Pecel Madiun, Telur Ceplok. Almuerzo: Telur Ceplok, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang Roti (dengan Margarin), Pepaya, Semangka, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yunan.90
|