Diario de maddytepunkt, 26 jul. 18

Geht doch! 😂

Leider fehlt mir gerade die Standhaftigkeit bis 14 Uhr mit dem Essen zu warten. Habe gerade mega Bock auf Käse und weiß nicht, wie ich mich am besten ablenken soll :-|

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

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967 kcal

Grasa: 34,45g | Prot: 34,88g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Pfefferminztee, Kaffee. Almuerzo: Pfefferminztee. Cena: Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Mondo Italiano Pizza Edelsalami. Pasa Bocas / Otros: Wasser, REWE Bio Mini-Dinkel-Kekse. más...

1989 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...