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kristina.golovanova.04
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Ужин
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, 25 julio 2018:
1162 kcal
Grasa: 36,84g | Prot: 108,05g | Carbh: 102,41g.
Desayuno:
Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Президент Творог 0,2%, Alpro Soya Soya Unsweetened, Мистраль Зеленая Гречка, Ароматы Жизни Масло Льняное.
Almuerzo:
Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная.
Cena:
Морковь, Помидоры, Vитамин Карибская Смесь, Куриная Грудка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Грейпфрут, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шпинат, Помидоры, Авокадо, Огурец.
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1121 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
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привет! а тебе сколько лет?)
25 jul. 18 por el miembro:
t_fest
привет! а тебе сколько лет?)
25 jul. 18 por el miembro:
t_fest
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25 jul. 18 por el miembro:
kristina.golovanova.04
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