Diario de Yulyavish, 25 jul. 18

Perfil de Yulyavish | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Решила тоже показать результат.Слева 91,справа-70,думаю ещё 5-9 можно(буду смотреть по внешнему виду))набрала 18кг за 9месяцев(после 3х лет рпп) и вот потом скидывала на пп и спортике, кушаю 1300-1500, но бывает что и неделю по 2200☺️☀️

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2018:

1794 kcal

Grasa: 91,89g | Prot: 80,25g | Carbh: 153,99g. Desayuno: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Томатами, Яйцо (Целое). Almuerzo: Теремок Блинчик Сметанник, Теремок Сырный Крем-Суп. Cena: Куриное Филе, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Vanilla, Имунеле Малиновый Пломбир. más...