Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 54,44g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Puyuh, Mie Ayam. Cena: Kue Bolu. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Tahu Kukus. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sharatiara
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