Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 217,45g | Carbh: 164,04g.
Desayuno: Bai Narino Peach Tea. Almuerzo: Cornfields, LLC Skinny Sticks Cinnamon Sugar, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Bai Narino Peach Tea, Purely Inspired Organic Greens, Integrated Supplements Whey Isolate Protein, Driscoll's Strawberries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Thigh Strips. Cena: Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Integrated Supplements Whey Isolate Protein, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches, Jack Link's Prime Rib Seasoned Tender Cuts. más...
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3290 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de InMaricopa
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