Diario de BeneFZ1, 24 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2018:
2389 kcal Grasa: 40,90g | Prot: 170,22g | Carbh: 316,11g.   Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Frankonia Helle Vegan, Fettarme Milch, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Frankonia Helle Vegan, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Rosenkohl (Gefroren), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons, Vantastic Foods Soja Granulat. Cena: Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Veganz Soja Granulat. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi. más...
2978 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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