Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 70,82g | Carbh: 82,22g.
Desayuno: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere , Red Bull Zero Calories. Almuerzo: Wasser, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekochtes Ei, Junge Frühlingszwiebeln, GutBio Omega Salatöl, Mayonnaise, Ja! Kondensmilch 4%, Paulus Champions in Scheiben , K-Classic Junge Wachsbrechbohnen Fein. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Zuckerfrei). más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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