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722 kcal
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Grasa: 43,90g | Prot: 60,50g | Carbh: 24,11g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Queijo Minas, Cogumelos, Purê de Couve Flor, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Couve Flor, Cogumelos. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Zero, Queijo Minas, Ovo Frito. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Sentado - 12 horas, Samsung Health - 11 horas y 15 minutos. más...
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Peso Histórico de silvana68
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