Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 8,97g | Prot: 43,28g | Carbh: 45,98g.
Almuerzo: Abacaxi, Rúcula, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Seara Peito de Frango Desfiado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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1864 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minnie.18
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