Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 48,89g | Prot: 93,63g | Carbh: 266,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, La Pina Арахисовая Паста, Печеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Спартак Шоколад Горький 56%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Лук, Картошка Вареная, Картошка Вареная. Cena: Сырники ПП, Ясо Тофу, Соевый Соус, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, Магнит Персик. más...
|
|
1896 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|