Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2010
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 69,07g | Carbh: 178,07g.
Desayuno: Cheetos Puffs, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: chocolate macadamia, jelly beans, grilled vegetables, Mediterranean Pasta, Brownie with Cream Cheese Filling without Icing. Cena: Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, isopure, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Salsa, Asparagus, Fat Free Bluebrrry Greek Yogurt (Chobani), spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. más...
|
|
2066 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|