Diario de jessicademery, 22 jul. 18


Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
1814 kcal Grasa: 65,65g | Prot: 174,09g | Carbh: 128,71g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora, Manteiga (com Sal). Cena: Queijo Coalho, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Kiwi, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Óleo de Coco, Essential Nutrition Xilitol, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. más...

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