Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 47,14g | Prot: 91,78g | Carbh: 224,41g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Тнува Кефир, Подсолнечное Масло, Финик, Мюсли. Almuerzo: Инжир, טרה קוטג 3%, Творог 5%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Нектарины, Kinder Kinder Chocolate Maxi. Cena: גרין פילד לחם פומפרניקל-שיפון, Taste Of Asia Dried Wakame, משק ויילר טופו במרקם רך Тофу Мягкий. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|