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msjessica1987
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21 jul. 18
Diario de msjessica1987, 21 jul. 18
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Three years ago, I started a weight loss competition with my best friend, who owns her own fitness company. I had a before picture with my favorite jeans at the time. She lost 14 lbs and I gained 50. Today, I fit in those jeans, and I may never take them off. 😁
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2018:
1164 kcal
Grasa: 83,43g | Prot: 82,01g | Carbh: 5,62g.
Almuerzo:
Realime 100% Lime Juice, Vodka, Butter , Asparagus, World Catch Wild Salmon.
Cena:
Tillamook Medium Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Winn-Dixie Zucchini.
más...
3089 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
43 Seguidores
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Comentarios
yay! 😁
21 jul. 18 por el miembro:
keilin-4
WINNING
21 jul. 18 por el miembro:
marshakanady
awesome!
21 jul. 18 por el miembro:
baskington
That is an amazing feeling!! Congratulations!! 🎉
21 jul. 18 por el miembro:
mrsroboto
Congrats! 😉
21 jul. 18 por el miembro:
healthierlife18
Love, love, love that!
21 jul. 18 por el miembro:
rshields13
That is so great
21 jul. 18 por el miembro:
eatolive4life
Cool NSV!
21 jul. 18 por el miembro:
From371to184
oh that's awesome 😍💪
21 jul. 18 por el miembro:
nadeen881
Awesome work!
21 jul. 18 por el miembro:
Becc@
😁☺️ thanks, y’all
21 jul. 18 por el miembro:
msjessica1987
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