Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 65,85g | Prot: 78,92g | Carbh: 140,24g.
Desayuno: Milsani Reine Buttermilch. Almuerzo: EasiYo Jogurt - Vanille, Salzkartoffeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gulasch Heidi, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Cena: Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett, Grillquark Heidi, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Oppo Kolumbianische Schokolade und Haselnuss, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Wassermelone. más...
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3693 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Baño - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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