Diario de Denise17051985, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
838 kcal Grasa: 34,67g | Prot: 29,68g | Carbh: 103,20g.   Desayuno: Leerdammer Leger, TiP Cervelatwurst, Nutella Nutella, Tom & Sally's Kornstange. Almuerzo: Nektarinen. más...
2023 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Denise17051985


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