Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 97,77g | Prot: 102,67g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, Lidl Rosenbrötchen, Birnen, Pflaumen, Lidl Bergkäse, Orto Mio Hummus Natur, Kaffee mit Milch, Lidl Heidelbeeren, Hartgekochtes Ei, Ja! Walnusskerne, Pink Lady Äpfel. Cena: Einbecker Ma-Ur-Bock, Lidl Merguez, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Hähnchenbrustfilet, Honig-Senf-Dressing, Kania Knoblauch Sauce, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Krüger Chai Latte Classic India, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schwartau Schokomac, Jean Pierre Milchbrötchen , Penny Markt Kräuterquark, Eiweißbrot. más...
|
|
475 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElmoAlexa
|