108/71/107
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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7274 kcal
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Grasa: 470,99g | Prot: 398,15g | Carbh: 382,86g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 光泉 低脂鮮乳. Almuerzo: 絲瓜, 蒜頭, 茄子, 龍鬚菜, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: 鮭魚, 豬耳朵, 雞皮. Pasa Bocas / Otros: 牛油麵包, 全聯 北海道乳酪蛋糕, 7-11 波士頓派. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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