Diario de cevdettopuz, 20 jul. 18

Sonucu göreceğiz 😉

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
820 kcal Grasa: 41,36g | Prot: 47,93g | Carbh: 63,27g.   Desayuno: Muz. Almuerzo: Mücver, Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Kavurma, Güneşoğlu Ayran, Ezogelin Çorbası. más...
2296 kcal Ejercicio: Baño - 5 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

39 Seguidores    Apoyo   

21 a 40 de 67
Comentarios 
Evet yakında diyet yapmayanlar da gelecek 😂 
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
cevdet gayet guzel gorunuyor ben kaynatip iciyordum pazar gunu bende yapicam bir kavanoz belki surahi ins. tadi guzeldir heveslendirdin ben😉😊 
20 jul. 18 por el miembro: nesrin ats
Nesrin hnm Bugün biraz korkarak içtim. O kadar kötü değildi. Sadece sapları biraz diri kaldığı için onlar ağızda kalıyor. İsterseniz sapını koymayın. Umarım iyi olur. Herkes için.  
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Ben herbalistim yani aktar mesleğimi yapamıyorum fakat okulunu okudum Tıbbi bitkiler. En iyisi böyle karışımlar yapıp burda paylaşmak. Millet faydalansın. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Yok saplarini koymam tahmin etmistim zaten bende deniycem ins. Severim normalde maydanoz ve suyu kaynatip iciyordum simdi bunu deniycem😊 
20 jul. 18 por el miembro: nesrin ats
Sapları en lifli yerleri ve çok faydalı biraz uzun çekerseniz tortu olmaz 😄😄 
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Ben maydanozun kendisini sevmiyorum ama bu diyette mecbur kaliyorum😐😔 
20 jul. 18 por el miembro: nesrin ats
Ben yarım limon ve yani demet maydanoz 1 bardak su cektim sabah tadi baya iyiydi bence bi dene seveceksin eminim 😄 
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Pazar sabah tarti gunum tartilcam dedigini yapip hazirliycam.ins. severim tadi guzel olursa haftalik yaparim 
20 jul. 18 por el miembro: nesrin ats
Aynen ben de bu sabah başladım perşembe diyetisyen kontrolü var bakalım neler olmuş 😄 ödem için faydası cokmus nete de yazıyor baya  
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Ac karnina sabahlari degilmi 
20 jul. 18 por el miembro: nesrin ats
Evet canm 1 şu bardağı her gün tekrar taze yapacağım ben tadi değişiyor diğer türlü ya  
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Funda yaprağı çayıda içebilir siniz ! 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Ne icecegimi şaştım 😂😂 onun faydası nedir 😐 
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Yağ yakar. Ama başka şeyler varsa karma yapmayın. Benim kullandığım ve sevdiğim yegane şey zencefil bu yaptıklarım artıları pulbiber tarçın bu maydanoz limon kefir ... 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Bunlarin hepsini bende kullandım kullanıyorum funda dışında diyetisyenle mi calistin  
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Cevdet Bey merhaba, Tıbbi bitkiler mezunu olarak bizlere bu bitki çaylarının kullanım süresi hakkında bilgi verebilir misiniz? Teşekkürler. 
20 jul. 18 por el miembro: dmtmyco
Mrve kendimden biliyorum yani eğitimini aldım dedim ya 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Dmtmyo tabiki de bu konuda her zaman desteklerim bilgi alışverişi yaparım. Tıbbi bitkileirn kullanım süresi 21 gündür. Bazı birkilerde değişir. Sürekli kullanmak gerekse 21 gün kullanıp ara verip tekrar kullanmakta fayda vardır. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Teşekkürler Cevdet Bey. Paylaşımlarınızda platformda sıkça tüketilen çaylar hakkında bilgiler verirseniz hepimiz için çok faydalı olacaktır. Bitki çaylarını burada görüp kullanmadan önce internetten sadece faydaları değil, zararları, kimler kullanmamalı tarzında arama yapılmalı. Örneğin maydanoz kür amaçlı olarak: 15 günden fazla tüketilmemeli Hamileler, çocuklar ve böbrek problemi yaşayanlar kullanmamalı Aşırı tüketimi karın ağrısı, böbrek, karaciğer ve kalp problemlerine neden olabilir deniyor. Bu yüzden konu hakkında eğitimli bir birey olarak paylaşımlarınız önemli olacaktır. İyi akşamlar 😊  
20 jul. 18 por el miembro: dmtmyco

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cevdettopuz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.