Diario de cevdettopuz, 20 jul. 18

Sonucu göreceğiz 😉

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
820 kcal Grasa: 41,36g | Prot: 47,93g | Carbh: 63,27g.   Desayuno: Muz. Almuerzo: Mücver, Ev Yapımı Yoğurt, Nestle Nesfit Ballı Bademli, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Kavurma, Güneşoğlu Ayran, Ezogelin Çorbası. más...
2296 kcal Ejercicio: Baño - 5 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

39 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 67
Comentarios 
nedir bu? 
20 jul. 18 por el miembro: lemyaciftcioglu
Maydanoz ,limon suyu,zencefil tozu,su. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Cevdet Topuz sıfır beden resmî ekrana koymaya kararlı 
20 jul. 18 por el miembro: müddeiumumi
nasıl yaptın ya anlatırmısın ? 
20 jul. 18 por el miembro: BerkereK
Tadı nasıl? 
20 jul. 18 por el miembro: rainwow
Sıfır beden olmasada bi Bruce Lee vücudu yakışır 😂 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Bi tutam 10 15 kadar maydanozu bilendırdan geçirin. İçine 3 4 limon suyunu sıkıp ilave edin. Sonra su ekleyin. Sonra zencefil tozu ilave edin bu kadar. Ben haftalık yaptım. Siz günlük yapacaksanız ona göre miktarı belirlersiniz. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Aha da cevdet de başlamış maydonozlu suya😂😂Darısı başıma yakındır🙊 
20 jul. 18 por el miembro: güllerdiyarı
Güllerdiyarı önceden beri aklımdaydı ama yapmamıştım. Zencefil nane limon denedim. Birde bunu deneyelim. Gerçi kilo diyet ve sporla verilir ama bu da içteki toksit maddedileri temizlediği için sağlıklı gözüküyor. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Oo maydanoz mu var 🙂 
20 jul. 18 por el miembro: CL-DeepMan
Deep man 😂😂😂 al bi tutam veya bi yudum 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
İçelim bir bardak ya severiz maydanoz 😄 
20 jul. 18 por el miembro: CL-DeepMan
Nasıl güzel sonuç veriyor mu sen akımı başlatanlardansın heralde. Öncü birliği😉 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
Bencede🖒 
20 jul. 18 por el miembro: güllerdiyarı
10 gün önce tartıldığım ve 79 çıktığım spor salonunda dün 73 çıktım. Faydası olmuştur diye düşünüyorum. 🙂 Zaten bunun kalite testi belli ya gün içinde lavaboya mesken tutturuyorsa tamam.  
20 jul. 18 por el miembro: CL-DeepMan
Bu gün 73 çıktım yanlış yazdım 🙂 
20 jul. 18 por el miembro: CL-DeepMan
Bizim giriş var çıkış yok nasıl bir oksitlenme oluyorsa artık 😜 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz
cevdet yaaa😂😂 inşallah faydası olur deep resmen akim haline geldi😂 
20 jul. 18 por el miembro: mrvkya.21
Cevdet Bey; öncelikle ön elemelerdeki başarınız için tebrik ederim. Sonralıkla afiyet olsun:) 
20 jul. 18 por el miembro: Erol Egemen
Teşekkürler herkese. Burası diğer sosyal medya ortamlarından daha çok çeker oldu. Keşke biraz daha geliştirilse. 
20 jul. 18 por el miembro: cevdettopuz

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cevdettopuz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.