Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 58,56g | Carbh: 241,48g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Marmelade, Aldi Bergkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Harry Soft Bröd, Hohes C Orangensaft . Almuerzo: Süßkirschen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Gartenkrone Gehackte Tomaten , Junge Frühlingszwiebeln, Kokosöl, Ei, Erdbeeren. Cena: Ofterdinger Hummus , Laugenbrezeln, Käsesahnetorte. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Leibniz Pick Up! Black'n White, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss, Katjes Yoghurt Gums, Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Comentarios
Die 65kg hast Du ja locker geknackt 👍🏻
20 jul. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Leider eher unfreiwillig durch 2 Operationen. Aber so kann man auch schnell das Wunschgewicht erreichen 😄
20 jul. 18 por el miembro: PonyUndKleid
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Peso Histórico de PonyUndKleid
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